Zen

禅プログラム

4月12日(月)6:00〜7:30

​オンラインです。

指導:星覚

参加費:お気持ちで

星覚さんによるオンライン坐禅会・スペシャル版

4月の星覚さんオンライン坐禅会は、ムーンデイ特別バージョンでお届けいたします。

​朝のひととき、坐禅とお経で気分をシャキッとさせてください。

 

お好きな時間に参加して、お好きな時間に退室することができます。

坐禅だけ、あるいは朝課の様子を見るだけなどでも構いません。坐禅が初めての方、お経がわからない方も、どうぞお気軽にご参加ください。

6:00 坐禅のガイドスタート

(慣れている方は6時前から坐っていてください)

6:25 坐禅終了

6:30 朝課(一連のお経を読む朝の儀式です)スタート

7:10ごろ 朝課終了

7:10 ミニ茶話会(質問と感想など)

7:30ごろ 終了

*「正法眼蔵随聞記」の購読はありません。

準備するもの:

  • パソコンやタブレット、スマホなど

  • Google Meetを使いますのでGoogleのアカウントが必要です

  • 坐蒲(お持ちでなくても大丈夫です。座布団やクッション、ブランケットなどで代用できます)

  • お経本(お持ちでない方はファイルを送ります)

  • カラダを締めつけない、ゆったりした服装。坐禅のときは可能ならば裸足で

  • お香、お茶は各自でお好きなものをご用意ください

 

星覚さんへのお気持ちは、​CHAZENにあるBOXに入れてください。

CHAZENに来られない方はお振込みも可能です。

 
禅指導
樋口 星覚

1981年、シンガポール生まれ。

慶應義塾大学卒業後、雲水(禅の修行僧)となる。曹洞宗大本山永平寺での3年間の修行を経て、中国、アメリカ、ポーランド、ドイツなど国内外の多くの禅道場に参禅。都市生活の中で修行を続け、現在はベルリンの道場での坐禅指導を中心に、ワークショップ、執筆などさまざまな活動で禅を世界に伝えている。

CHAZENでは、数カ月おきの日本滞在時に、坐禅会、ワークショップ、禅の旅などを行っている。

著書に『身心が美しくなる禅の作法』主婦の友社、『坐ればわかる』文春新書、『お坊さんにまなぶ こころが調う食の作法』ディスカヴァーなど。

ウェブマガジン『雲水喫茶』http://www.unsui.net/

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