オンラインプログラム予定

2022年11月28日

12月8日(木)7:00〜8:00 満月の呼吸法〜瞑想
12月11日(日)11:00〜12:00 ウダーナヴァルガ
12月18日(日)11:00〜12:30 ヨーガ・スートラ
12月23日(金)7:00〜8:00 新月の呼吸法〜瞑想

このほかは決まり次第お知らせします。