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ヨガ哲学クラス

古代インドの叡智を学ぶ座学クラスです。

いずれも年間を通じて定期的に開講しています。

​初めて受講される方のみお申し込みください。

『ヨーガ・スートラ』のヨーガ

『ヨーガ・スートラ』のリニューアルクラスです。

 

2017年より3年間、本クラスではヨーガ学派の教典パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』の第1章と第2章を購読してまいりました。

 

2020年からは教典の購読だけでなく、アーサナ以外のヨーガの実践およびヨーガについてのさらなる探究を取り入れ、『ヨーガ・スートラ』に書いてあることを読み解きながら、より総合的立体的にヨーガをとらえる試みをしていきます。

 

履修内容:

1.  第3章の経文購読

  • サンスクリット語チャンティング

  • 経文の意味とその背景

  • インド哲学についての解説

2. 第1~2章の内容の復讐と探究

3. ヨーガ実践

  • 呼吸法

  • 瞑想法

  • その他

 

2〜3はテーマごとにどれかをピックアップして行います。

 

対象:

  • 今までのヨーガ・スートラクラスに参加されていた方

  • バガヴァッド・ギーターのクラスに参加されていた方

  • アーサナ練習を数年続けている方

  • ヨーガとはなにか深く知りたい方

*初心者向きの内容とは言えませんが、意欲のある方なら経験がなくてもご参加いただけます。一度受講してみてください。

 

テキスト:

市販の書籍をテキストとして使用しません。

こちらで作成したプリント(第1章、2章分を含む)をお渡ししますので、筆記用具のみご持参ください。

 

毎回の予約は必要ありませんが、初回のみお申し込みください。

1月26日(日)11:00 〜13:00

2月16日(日)11:00 〜13:00

講師:chami

受講料:2,000円